FILÉ DE PEIXE MAIS PIRÃO.

Name: FILÉ DE PEIXE MAIS PIRÃO.
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Frutos do mar
Ingredients: 8,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de mandioca; 4,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 2,00 colheres (sopa) picadas de Pimentão vermelho cru; 4,00 unidades médias de Azeitona verde; 2,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya; 4,00 unidades médias de Tomate cereja; 1,00 colher (café) de Sal refinado; 6,00 filés grandes de Filé de peixe cozido

Preparo

10 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

186 g

Ingredientes de: FILÉ DE PEIXE MAIS PIRÃO. (Limpar)

8,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de mandioca

4,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) de Cebola

2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão vermelho cru

4,0 unidades médias de Azeitona verde

2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

4,0 unidades médias de Tomate cereja

1,0 colher (café) de Sal refinado

6,0 filés grandes de Filé de peixe cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FILÉ DE PEIXE MAIS PIRÃO.

REFOGUE O ALHO, COLOQUE O PIMENTÃO E O TOMATE.COZINHE O PEIXE NOS TEMPEROS, POR 15 MIN.
APROVEITE A AGUA DO PEIXE E FAÇA O PIRÃO COM A FARINHA DE MESA.