Omelete atrevido

Omelete atrevido

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

172 g

Ingredientes de: Omelete atrevido (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo poché
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo mussarela
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete atrevido

Bata os ovos, misture todos os ingredientes e coloque para assar

Informações Nutricionais de Omelete atrevido

Gramas por Porção: 172 g

  • Calorias 210,70 kcal
  • Carboidratos 12,83 g
  • Proteínas 15,38 g
  • Gorduras Totais 11,44 g
  • Gord. Saturadas 5,22 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,40 g
  • Sódio 324,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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