Vitamina de banana com linhaça

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

281 g
Vitamina de banana com linhaça

Ingredientes de: Vitamina de banana com linhaça (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 190,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de banana com linhaça

Bata tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Vitamina de banana com linhaça

Gramas por Porção: 281 g

  • Calorias 191,85 kcal
  • Carboidratos 31,18 g
  • Proteínas 10,40 g
  • Gorduras Totais 4,20 g
  • Gord. Saturadas 0,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,21 g
  • Sódio 135,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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