SALADA DE ATUM

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

372 g
SALADA DE ATUM

Ingredientes de: SALADA DE ATUM (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA DE ATUM

MISTURAR TUDO

Informações Nutricionais de SALADA DE ATUM

Gramas por Porção: 372 g

  • Calorias 314,17 kcal
  • Carboidratos 62,32 g
  • Proteínas 8,82 g
  • Gorduras Totais 3,45 g
  • Gord. Saturadas 0,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,66 g
  • Sódio 61,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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