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Seja saudável com Izabel Alvares

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Comece com pequenos passos dia após dia e tenha hábitos mais saudáveis

A campeã do maior reality show gastronômico do mundo, Izabel Alvares, compartilhou as experiências, métodos e receitas que a ajudaram a conquistar seu peso saudável e tratar doenças autoimunes.

Assim, baseado em tudo isso, a nutricionista Vanessa Losano criou este programa exclusivo, com cardápios diários, listas de compras, conteúdos e mais orientações verdadeiramente eficazes para o dia a dia saudável.

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Descubra novos sabores com combinações deliciosas, porém práticas, e conquiste seus objetivos sem se sentir preso às dietas.

As estratégias que compõem o programa são capazes de fazer seu metabolismo trabalhar com muito mais eficiência e proporcionar o funcionamento adequado do seu corpo.

O programa é dividido em 4 fases

Passo 1 – Faça as pazes com a comida – 3 semanas

Nesta primeira fase vamos readaptar seu paladar, livrar seu corpo das toxinas acumuladas e vício por doces. Além de ensinar você a preparar receitas low carb, deliciosas e saudáveis, elaboradas pela Izabel Alvares, com dicas práticas para transformar desde um frango simples em um prato surpreendente.

Passo 2 – Transformação 360 – 3 semanas

Aqui faremos seu intestino trabalhar de forma correta, o que impacta diretamente na absorção correta de vitaminas, no combate à inflamação do organismo, ativação do seu metabolismo e ajuda na prevenção de doenças. 

Passo 3 – Ciclo de jejum intermitente – 2 semanas

Quando praticado da forma correta, o jejum intermitente pode trazer inúmeros benefícios, como proteção do microbioma intestinal, aumento da longevidade e auxílio no tratamento de vícios. Por isso, nessa fase teremos o mesmo método que Izabel Alvares usou durante sua estadia em Paris, além de refeições deliciosas e estratégicas.

Passo 4 -  Torne seus resultados definitivos

Você verá que seguir uma alimentação saudável se tonou um hábito e agora será muito mais fácil continuar. Prossiga com novas recomendações para manter os resultados alcançados até aqui e continuar sua evolução.

Resultado: Redução do desejo por doces, perda de até 7 kg, melhora do trânsito intestinal e aumento da energia em 8 semanas.

Importante!

Fique atento a qualquer sintoma e, na dúvida, procure um profissional de saúde para orientar você sobre sua condição e descobrir o melhor caminho para seguir. :sorriso_olhos_arregalados:

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