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Da mesma forma que passar tempo demais em frente às telas gera um cansaço no olhar, estar exposto a ruídos o dia todo causa uma "fadiga"<span class="excerpt-hellip"> …</span>
Bruxismo, o ato involuntário de ranger os dentes, pode afetar até quem não imagina conviver com ele. Veja como descobrir se é o seu caso
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A esquizofrenia é um transtorno psiquiátrico caracterizado por delírios, alucinações, problemas de raciocínio e concentração e falta de motivação.
Aprenda a organizar suas tarefas e a lidar com distrações para aumentar a produtividade no dia a dia com estas 7 dicas simples
Entenda como identificar o hábito de adiar tarefas e descubra maneiras eficazes de superá-lo para transformar sua rotina e melhorar a produtividade
Colaboradores saudáveis tem menos faltas e maior capacidade de resolver problemas; entenda mais a relação entre produtividade e saúde mental.
Conheça opções naturais para amenizar os sintomas da ansiedade.
Estreia do documentário "O Retorno de Simone Biles" traz em pauta a saúde mental dos atletas dentro de esportes de alta perfomance
Conheça os sinais de alerta para evitar uma crise de esgotamento
Quem sofre com bipolaridade ou borderline nem sempre tem o diagnóstico facilmente.
Os sintomas da ansiedade podem aparecer a qualquer momento do dia, mas se eles surgem apenas à noite, você pode ter ansiedade noturna.
De acordo com um novo estudo, aquelas que seguiram uma dieta mediterrânea tiveram 60% menos chances de terem sintomas de depressão
Especialista expõe os problemas das dietas restritivas e explica como realmente ter um corpo saudável; Saiba mais
A estafa indica esgotamento mental que pode refletir na saúde do corpo, gerando tontura e desmaio; saiba mais
Gisele Bündchen conta que desde que abriu mão de hábitos como fumar e ter uma alimentação desregulada, sua saúde mental melhorou
Uma pesquisa feita pela Fundação Itaú e pelo Datafolha mostrou que a saúde mental foi uma questão em 2022 e 2023 no Brasil
Saiba a diferença entre o nervosismo e a ansiedade.
Ela ocorre quando crianças e adolescentes não querem ter contato com o mundo exterior
Jornalista contou que desenvolveu “síndrome da abstinência de adrenalina” após deixar de apresentar o “Jornal Hoje”. O que é o problema?
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